鉄欠乏性貧血に悩んでいる女性に―健康と美しさをサポートするアミノ酸グルタチオン

女性に起こりやすい症状  女性によくみられる症状として、鉄欠乏性貧血があります。  鉄欠乏性貧血は、文字どおり鉄分の不足によって、血液中で酸素を運んでいる赤血球を十分に生産できなくなり、全身の組織が酸欠となって貧血症状を起こす病気です。  女性の場合、月経によって定期的に血液とともに鉄分が失われるため、男性よりも鉄欠乏性貧血を起こ…
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メタボリックシンドローム対策―健康と美しさをサポートするアミノ酸グルタチオン

メタボリックシンドロームとは  肥満(内臓に脂肪がたまるタイプの肥満)をベースに、高血圧・高血糖・高脂血症が2つ以上重なった病態を「メタボリックシンドローム」(以下、メタボ)と言います。  メタボの状態が続くと、心筋梗塞や脳卒中を引き起こすリスクがぐんと高まります。これは動脈硬化が加速されるためです。  グルタチオンは、動脈硬化を…
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グルタチオンは強力な抗酸化成分―健康と美しさをサポートするアミノ酸グルタチオン

活性酸素は老化や病気の元凶  グルタチオンの健康効果を支えている最も重要な作用が「抗酸化作用」です。  私たちは呼吸を介して絶えず酸素を取り込み、それを燃やしながらエネルギーを生み出しています。酸素は生きる上で絶対に欠かせないものです。ところが、体内に取り込まれた酸素のうち、一部は「活性酸素」という毒性の強い悪玉酸素に変化します。こ…
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生命活動の根幹を支えている―健康と美しさをサポートするアミノ酸グルタチオン

たんぱく質の合成を促す  グルタチオンは、体の基本物質であるたんぱく質の合成を促す成分としても非常に重要です。  例えば、ロイコトリエンという炎症反応において重要な役割を果たす生理活性物質や、遺伝子(DNA)の生成にも関与しています。まさにグルタチオンは、生命の根幹に関わる物質といえるのです。  また、グルタチオンは、たんぱく質の…
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シワやシミのない美肌づくりに―抗疲労とダイエットにアンセリン

肌の衰えも活性酸素が関与  アンセリンは、女性のアンチエイジングの強い味方でもあります。  加齢につれて、素肌は少しずつ衰えていきます。これは誰しも避けられないことです。  しかし、肌の衰え方は個人差が大きいのも事実です。  30代で肌のシミやたるみが激しい人もいれば、50代を超えてもなおハリのある色白の素肌を保っている人もいま…
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ブログ・メタボの予防と改善に―抗疲労とダイエットにアンセリン

メタボは病気の前段階  生活習慣が関係する病態としては、最近話題のメタボリックシンドローム(以下、メタボ)があります。  メタボは病気ではなく病気の前段階で、肥満をベースに、高血糖、高血圧、高脂血症が合併している状態をいいます。  これらの症状が重なると、動脈硬化が加速して心筋梗塞や脳卒中のリスクがぐんと高まります。  そのため…
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エネルギーの燃焼をうながす―抗疲労とダイエットにアンセリン

クエン酸回路を正常に保つ  アンセリンの食効は、後で述べるように抗疲労作用をはじめとして、じつに多彩です。それらの効果は、主に4つの基本作用によって生み出されると考えられています。  第1に、アンセリンは「クエン酸回路」を正常に保つ作用があります。  私たちが体を動かすとき、筋肉の中にあるエネルギーの原石のようなものが使われます。…
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効果の秘密は赤い魚肉にある―抗疲労とダイエットにアンセリン

血合いが持久力の源泉  カツオやマグロの持久力とスピードは、筋肉に秘密があります。  カツオやマグロの筋肉は、濃い赤色をしています。これはミオグロビンという赤い色素たんぱく質を多く含んでいるためです。  ミオグロビンは、筋肉の中で酸素をためておくタンクのような役割をしています。  例えば、カツオとマグロに限らず、魚を輪切りにする…
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